- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
- Популярная анатомия и физиология
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Бурлаков Александр Владимирович); ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 629 до 820
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-181456-4
EAN: 9785041814564
Книги: Авторские методики
ID: 12477510
Добавлено: 26.03.2023
Описание
Внимание! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.
Автор книги, Александр Бурлаков, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины Body Coach, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки.
Цель книги - разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга.
В ней вы найдете достоверную информацию:
- В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской?
- Что необходимо знать о дефиците калорий?
- Эффективны ли разгрузочные дни и раздельное питание?
- Полезные и вредные продукты - как понять, что лучше съесть?
- Что такое "гликемический индекс"?
- Надо ли чистить шлаки и токсины?
- Работают ли аутоиммунные протоколы?
- Генетические тесты - обман или полезный метод исследования?
"О питании очень много информации разного качества. Человеку постоянно приходится принимать решение, доверять ей или нет. И не всегда выбор оказывается верным. Книга Александра Бурлакова избавит вас от этой проблемы, потому что внутри вы найдете только современные научные данные, изложенные в понятной форме. После ее прочтения вы сможете сами осознанно и обоснованно делать выводы о качестве информации в сфере питания". - Анна Коновалова, врач-эндокринолог, диетолог, преподаватель Образовательного центра в области фитнеса и медицины Body Coach, автор блога @dr.anna_konovalova
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Бурлаков Александр Владимирович); ООО "Издательство "Эксмо", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, РЕСПУБЛИКА, Мегамаркет. По цене от 629 р. до 820 р., средняя цена составляет 701 р., а самая низкая цена в магазине РЕСПУБЛИКА. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-181456-4 |
| Автор(ы) | Бурлаков Александр Владимирович |
| Автор | Бурлаков Александр Владимирович |
| Вес | 0.45кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | диеты для похудения; правильное питание |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 304 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 304 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 14,70 см × 21,70 см × 2,00 см |
| Серия | Доктор Бурлаков. Книги доказательного диетолога |
| Страниц | 304 |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 5000 |
| Формат | 147x217мм |
Где купить (6)
Цена от 629 руб до 820 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Бомбора"
Книги: Авторские методики медицина с ценой 503-754 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 29.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 820 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 722 Промокоды на скидку | обновлено 29.12.2024 |
| РЕСПУБЛИКА 5/5 | 629 Промокоды на скидку | обновлено 17.07.2024 |
| Читай-город 5/5 | 712
| обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 971 | 11.11.2024 |
| МАЙШОП | 591 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога (Бурлаков Александр Владимирович); ООО "Издательство "Эксмо", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Красноярск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
Трофимова Лидия
- 14 июня 20235/5
Эта книга - отличное руководство для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и питание. Автор, доказательный диетолог, предоставляет читателям множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут им сделать правильный выбор в питании. Книга написана доступным языком и содержит много полезной информации, которую можно легко применить в повседневной жизни. С ней вы забудете об изнурительных диетах и сомнительных практиках, рекомендую!!
-
mariyaa
- 15 июня 20235/5
Я очень довольна покупкой данной книги. Видно, что автор - опытный и профессиональный диетолог, который делится своими уникальными знаниями и ценным опытом в области питания. Мне было очень интересно узнать о новых методах похудения, доказанных с научной точки зрения. Также порадовал и слог книги, который оказался совершенно прост для восприятия, несмотря на, казалось бы, всю сложность темы.
-
Power Helen
- 10 августа 20235/5
Эту книгу,сегодня,стоит прочитать наверное чуть ли не каждому,кого я знаю. Сегодня культ мифологии и шизотерики в области здорового питания раздулся просто до неприличия.Книга разложит по полочкам реальные гармоничные подходы в питании,уничтожит всё то мракобесное,что навеяно из вне,в головы верующих в волшебную таблетку.Спасибо за отличный инструмент доказательной диетологии. Автору огромная благодарность!
-
Анна
- 28 августа 20235/5
Если бы мне так, как Александр Бурлаков в своей книге, рассказывали в школе про биологию и химию, а также объясняли, зачем мне эти знания, предметы стали бы у меня самыми любимыми.
- Материал имеет чёткую, хорошо продуманную структуру;
- Язык живой, местами ироничный;
- Некоторые моменты требуют вдумчимого неоднократного прочтентя;
- Классные иллюстрации.
Такого исчерпывающего "каталога" диет с подробным описанием, вплоть до года возникновенения и истории популяризации я не встречала больше нигде. Это потрясающий научпоп!
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Бомбора"
Авторские методики - издательство "Бомбора" »
Книги: Авторские методики медицина в Красноярске
Категория 503 р. - 754 р.
