- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Спортивное питание победителей (Клейнер Сьюзан, Гринвуд-Робинсон Мэгги); Эксмо, 2020
от 700 до 1614
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-70824-6
EAN: 9785699708246
Книги: Фитнес
ID: 1761450
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.
Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все - начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу. вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.
Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая интернет - лучшее уже в этой книге.
4-е издание.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Спортивное питание победителей (Клейнер Сьюзан, Гринвуд-Робинсон Мэгги); Эксмо, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 700 р. до 1614 р., средняя цена составляет 1286 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 14 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-70824-6 |
| Автор(ы) | Клейнер Сьюзан, Гринвуд-Робинсон Мэгги |
| Автор | Клейнер Сьюзан, Гринвуд-Робинсон Мэгги |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.97кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | правильное питание |
| Издатель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 448 |
| Количество страниц | 448 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переводчик | Гилева, Н. |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 24,00 см × 19,50 см × 2,80 см |
| Серия | Сам себе тренер |
| Страниц | 448 |
| Тематика | Общие вопросы |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 6000 |
| Формат | 248.00mm x 190.00mm x 29.00mm |
| Язык издания | rus |
Где купить (4)
Цена от 700 руб до 1614 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 560-840 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 24.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 1295
| обновлено 10.10.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 700 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 21.09.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1680 | 15.03.2024 |
| Буквоед | 1731 | 11.02.2024 |
| ЛитРес | 399 | 03.07.2021 |
| Мегамаркет | 1911 | 03.03.2024 |
| МАЙШОП | 1456 | 14.03.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Спортивное питание победителей (Клейнер Сьюзан, Гринвуд-Робинсон Мэгги); Эксмо, 2020» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, Читай-город, Яндекс.Маркет, Onliner BY
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Красноярск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (14)
-
Кирилл Ларин
- 2 февраля 20175/5
Книга сама по себе уникальна и является ценным справочником для любого спортсмена, которому важен здоровый образ жизни. Читается легко и быстро. Все самые эффективные методики и все о принципах правильного питания от одного из моих самых почитаемых авторов и специалистов - Клейнера. Рекомендую к прочтению!
-
knigoman
- 11 июня 20175/5
Я обратил внимание на две книги о спортивном питании, которые здесь есть в электронном виде…
Это – данная книга Сьюзан Клейнер и другая книга о спортивном питании (автор Рене Макгрегор).
В итоге – я пришел к выводу, что для меня будет лучше и полезней книга «Спортивное питание победителей»…
Во-первых, данная книга более информативная для тренировок в фитнес-клубе, а во-вторых, она как раз больше подходит тем, кто занимается фитнесом или бодибилдингом, чем любителям легкой атлетики, велоспорта или триатлона (об этом больше пишется в книге Рене Макгрегор)…
В книге очень много полезной информации по спортивному питанию и продуктам, приводятся различные интересные факты о питании.
Я считаю, что эту книгу можно и нужно использовать, как справочник по питанию во время занятий фитнесом или бодибилдингом, постепенно изучая нужный раздел книги или возвращаясь к нему, по мере необходимости… -
Nika
- 20 февраля 20185/5
Серьёзная книга для тех кто ответственно подходит к спорту. А не просто пьёт таблетки для увеличения мышечной массы. В книге нет ничего лишнего, только четкая информация. Твёрдая матовая обложка, белые листы, удобный шрифт. На страницах широкие поля и можно делать свои заметки.
-
Сергей Алексеевич Крылов
- 14 сентября 20185/5
Пожалуй одна из самых качественных книг и в плане издания и в плане публикуемого в ней материала. Для всех кто занимается силовыми тренировками, очень рекомендую данную книгу. Автор самым подробнейшим образом подошел к изложению материала. Здесь собрано практически все, что необходимо знать как начинающим силовым атлетам, так и имеющим уже багаж знаний по этой теме. Это своего рода энциклопедия, здесь собрано и принципы спортивного питания, построения мышц, интенсификация тренировок, распределение жировых запасов, сжигание жира, потребление воды. Очень много внимания уделено пищевым добавкам, планам питания и даже есть меню. Однозначно рекомендую всем тем кто в теме.
-
Анонимно
- 14 сентября 20185/5
Классная книга,ребята и девчата!!!На первый взгляд,увесистая....но сколько же в ней информации !!!!Конечно,не 10 страничек)))Цена в магазин на полке кусалась ....купила через интернет)Кстати,всем советую,так получается дешевле!)Все разложено по полочкам,четко и доходчиво изложено.Понятно даже не профессионалу и не спортсмену)Простым обывателям ,как я))Все о правильном питании,с примерами,калориями,бжу.Обоснование всего сказанного ,факты.А не просто инфа из интернета,картинки и самореклама .Потому что все это уже дико надоело!!!Хотелось прямо,четко,ясно и ёмко.В одной книге.И все это как раз здесь я и нашла .Всем очень советую )Ваша жизнь изменится !
-
Роман Лукьяненко
- 11 января 20195/5
Для тех кто ходит в тренажерный зал и ставит перед собой задачи набора сухой мышечной массы, или же снижение веса – эта книга очень полезна. В ней расписывается подробно и обосновано какое количество нутриентов на килограмм веса Вам необходимо употреблять. Совместно с калькулятором калорий Вы сами без помощи профессионалов (за исключением автора книги) сможете рассчитать пропорцию БЖУ (в том числе и для вегетарианцев) и построить упрощенную программу строительства своего тела посредством правильного и здорового приема пищи с применением добавок спортивного питания .
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Фитнес - издательство "Эксмо" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Красноярске
Категория 560 р. - 840 р.
