Пятница, 24 января 2025 — 05:53
USD: 99.10 р. EUR: 103.66 р.
24.01.2025
СкидкаГИД

Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017

Книга: Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017

904 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-699-88284-7

  • EAN: 9785699882847

  • Книги: Йога

  • ID: 1796307

  • Добавлено: 12.12.2017


Описание


Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Magic-kniga. По цене от 904 р. до 904 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-88284-7
Автор(ы)
БумагаМелованная матовая
Вес0.55кг
Возрастное ограничение12+
Год издания2017
ИздательЭксмо
ИздательствоЭксмо пресс
К-во страниц книги128
Кол-во страниц128
Количество страниц128
Обложкатвердый переплёт
ПереводчикШафранова Евгения Викторовна
ПереплетТвердый (7БЦ)
РазделЙога и пилатес
Размеры80x100/16
СерияЙогалогия
Формат190x250мм
Язык (основной)русский
Язык изданияrus
авторМонкс Джонатан
год выпуска2017
количество страниц книги128
переплет твердый
язык (основной) русский

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 904 руб до 904 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Книги по фитнесу с ценой 723-1084 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Йога-пилатес. Полный курс для здоровья и силы (Джонатан Монкс); Эксмо, 2017
МагазинЦенаНаличие
Magic-kniga

5/5

904 

обновлено 08.12.2024
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1380 
16.06.2024
Буквоед
1099 
25.07.2023
book24
912 
24.07.2023
РЕСПУБЛИКА
247 
24.05.2021
OZON
2199 
24.06.2024
МАЙШОП
838 
16.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Красноярск

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (6)

  • 5/5

    Мне понравилась эта книга. В ней очень много иллюстраций, под которыми идёт описание каждой позы и поставлен акцент, на что именно обратить внимание при выполнении той или иной позы. Иллюстрации сделаны качественно, хочется сразу же повторять упражнения. На мой взгляд, книга для новичков: в ней нет философии йоги, только описание поз и ощущения тела, которые при этом нужно испытывать. Лично мне не хватает акцента на дыхании в исполнении поз. Об этом в книге практически ничего не сказано. Тем не менее, книга заслуживает того, чтобы её приобрели для тренировок дома. Полиграфия качественная, фото тоже. Рекомендую!

    0    0

  • 5/5

    Яркая , полная иллюстраций книга. Подробно описано каждое упражнение , как для новичка, так и для профи . Упражнения на все группы мышц. Разбираются так же частые ошибки во многих , казалось бы , простых упражнениях . В конце приведены примеры полноценных тренировок .

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга для начинающих. Хорошее объяснение, акценты на ошибках. В основном, идет разбор распространенных асан. Качество бумаги и фотографии!

    0    0

  • 5/5

    Супер! Очень доступно и интересно раскрыта тема книги, большие красочные иллюстрации, я осталась очень довольна! Всем рекомендую

    0    0

  • 4/5

    Книга определенно не для всех. К ней нужно морально подготовиться.

    0    0

  • 5/5

    Книга понравилась! Интересный подход, при выполнении асан из йоги задействуется сила кора - фактически делая "вакуум" выполняешь упражнения, при этом самое элементарное сделать очень сложно.Но эффективно! Даже чатуранга стала получаться. Автор называет свою книгу конспектом, и действительно, в ней не так много упражнений, но все с изюминкой, отобраны самые эффективные.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"

Категория 723 р. - 1084 р.

Йога - издательство "Эксмо" »

Книги по фитнесу в Красноярске

Категория 723 р. - 1084 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader