- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье (Тарарина Елена Владимировна); БОМБОРА, 2020
от 314 до 484
Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-107661-0
EAN: 9785041076610
Книги: Семья и брак
ID: 6895606
Добавлено: 18.11.2020
Описание
По исследованиям ученых, человек обижается за 3-5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: "Я не хочу, чтобы ты был таким". Обида - это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что она не может построить крепкие длительные отношения.
Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
* Осознать причины обид
* Взять ответственность за свои чувства
* Выйти из позиции жертвы
* Изменить негативные установки на позитивные.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье (Тарарина Елена Владимировна); БОМБОРА, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 314 р. до 484 р., средняя цена составляет 371 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 17 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-107661-0 |
| Автор(ы) | Тарарина Елена Владимировна |
| Вес | 0.15кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2020 |
| Издатель | БОМБОРА |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Кол-во страниц | 160 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Раздел | Популярная психология |
| Серия | Обретая себя |
| Формат | 140x201мм |
Видео обзоры
Где купить (3)
Цена от 314 руб до 484 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 251-376 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 15.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 484 Промокоды на скидку | обновлено 29.03.2024 |
| Читай-город 5/5 | 314 Промокоды на скидку | обновлено 06.07.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 479 | 12.04.2022 |
| Буквоед | 299 | 26.06.2023 |
| ЛитРес | 229 | 31.12.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье (Тарарина Елена Владимировна); БОМБОРА, 2020» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Красноярск
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (17)
-
Ankvabguranda17
- 2 февраля 20214/5
«Не боритесь со свиньей в грязи. Испачкаются оба, но свинье это понравится.» Мне очень понравилась данная книга. Не только она открыла глаза на то, что большинство состояний обиды-это исключительно мой личный выбор, принесший за собой стресс, переживание, боль, рефлексию и вытекающие из этого новые негативные черты характера. Книга хороша тем, что она словно была списана с твоей жизни, твоих ситуаций, ведь обида -это чаще всего бытовое явление, простое и очень человеческое. Нужна ли она нам? Обязательно ли должна существовать? Авторы убеждены, что нет. Вы когда-нибудь задумывались насколько часто съедающие чувство обиды уничтожало общение с человеком, вы терялись расставались на плохой ноте? Думаю, что задумывались. И эта книга очень хорошо объясняет, почему так выходит. И как это предотвратить, чтобы не испортить жизнь себе и обидчику. Думаю, что книга полезна всем. Мне она точно подошла.
-
Guranda Ankvab
- 2 февраля 20215/5
«Прощая других, мы получаем надежду, что простят и нас». Для меня книга Елены Татариной- это невероятное открытие того, что я, по сути, должна была итак знать. Я знала, но принимать не хотелось. Как и многим, кто хоть раз сталкивался с вселенской «несправедливостью». Книга изучает грани примечательно женской обиды, анализирует причины и варианты преодоления столь едкого и разрушающего состояния. Мне понравилось что вперемешку с психологическими техниками для проработки обиды, автор предлагает нам художественные примеры в виде притч, вызывающих грустную улыбку своей истинностью! Эта книга полезна всем: и женщинам, и мужчинам, будь они в отношениях или нет. Ее посыл простой и в то же время вечный: мы, а не все, кроме нас есть причина нашего счастья и несчастья. Ведь себя простить всегда сложнее всего.
-
Татьяна Болычева
- 21 февраля 20214/5
Начала читать с интересом, но по мере чтения, стало нудновато. В общем-то неплохие мысли настолько сублимированы, что надоедает их читать. Не понятно, почему автор выделяет женские
обиды. Мужчины не обижаются? Не знаю, кому я могла бы порекомендовать эту книгу. Наверное, никому. -
Иванова Анастасия
- 11 марта 20215/5
Книга, которая заставляет задуматься о своем здоровье на необычном уровне)) Никогда бы раньше не подумала, что моя затаенная обида может так портить мне здоровье, и психическое, и физическое)) Впрочем, никаких трудностей в борьбе с самим собой не возникло: Тараринова сопровождает каждый важный пункт подробным комментарием, включает в книгу упражнения, каждое из которых снабжено детальным алгоритмом. Просто спокойно читаешь, пробуешь это все и начинаешь чувствовать, что уже лучше контролируешь свои эмоции и не подвергаешь себя лишней опасности)) Советую!
-
Полина Курова
- 18 марта 20215/5
«Психология понимает под обидами неоправданные ожидания относительно поступков других людей и ситуаций». Как избежать появления этих ожидания? Или справиться с ними без вреда для себя? Об этом и о многом другом и пишет Елена Тарарина в своей книге. Я верю в психосоматику и в то, что со многими заболеваниями можно справиться, проработав себя психологически. А обида как раз очень сильно подрывают здоровье. И хотя книга обращается в первую очередь к женщинам, я уверена, что и мужчинам будет интересно и полезно ее почитать. Ведь большая часть книги посещена теме обид в целом. Мне очень понравилось, что Елена Тарарина соблюдает идеальный баланс между конкретностью и увлекательностью. Здесь вы найдете и четкие инструкции, как преодолеть состояние обиды, и интересные притчи. В общем, я советую эту книгу каждому, кто устал от обид)
-
Kurova Polina
- 18 марта 20215/5
«Обида, способность обижаться — это привычка из детства. Мы не задумываемся, почему и когда она встроилась в наше мировоззрение». А от привычки, как мы знаем, избавиться не так уж легко. Но с помощью книги Елены Тарариной вы точно сможете это сделать. Автор очень подробно разбирает понятие обиды в разных областях знания, особенности поведения человека в состоянии обиды, предлагает очень четкие техники работы с обидами, рассказывает о том, как вести себя с обидчиком и как обиды влияют на наше здоровье. Несмотря на то что книга обращена в первую очередь к женщинам, каждый читатель найдет здесь что-то для себя. Ведь раздел об обидах в целом гораздо объёмнее, чем часть с обидами на мужчин. Я даже удивилась, почему у книги именно такой заголовок) Еще хочу отметить притчи, которые есть в каждой главе. Они разбавляют теорию и делают книгу еще интересней и легче для восприятия)
-
Мария Голомуздова
- 26 марта 20215/5
«Обидеть человека невозможно. Можно только обидеться». Как избежать этого разрушающего чувства? Как работать с ним, если оно все-таки возникло? И почему обиды вообще мешают нам? Обо всем этом и о многом другом пишет Елена Тарарина в своей книге. Ее «Обиды…» – гораздо большее, чем обиды на мужчин. Автор рассматривает понятие обиды в разных областях знания, особенности поведения человека в подобном состоянии, методы собственного поведения и влияние обид на наше здоровье. Также Елена Тарарина предлагает очень четкие техники работы с обидами, буквально пошаговые инструкции. Но книга не сухой сборник алгоритмов. Она также насыщена увлекательными притчами, которые не просто разбавляют теорию, но и наталкивают на очень глубокие мысли. Спасибо автору за такую чудесную прикладную книгу на очень важную тему)
-
Шишкина Инна
- 26 марта 20215/5
«Обида — это внутреннее решение воспринимать сложившуюся ситуацию как обидную», - пишет Елена Тарарина, - «Только мы придаем всему значение. Мир образуется из нашего восприятия, а не из каких-то внешних факторов». Получается, мы также ответственны за то, чтобы не обижаться или как-то экологично выражать свою обиду, чтобы от нее избавиться. Этому и посвящена книга «Обиды…». Кстати, не знаю, почему в названии идет речь именно об обидах на мужчин, ведь на самом деле Елена Тарарина затрагивает гораздо больше тем, и я думаю, ее книгу будет полезно почитать всем, независимо от пола. Хочу отметить научный подход автора, она подробно разбирает понятие обиды в разных областях знания, особенности поведения человека в состоянии обиды, предлагает четкие техники работы с обидами, стратегии поведения с обидчиком, информацию о влиянии обид на здоровье. После прочтения обижаться хочется гораздо меньше)) А так как это не всегда контролируется, лично я поспешила применять описанные техники и уже вижу отличный результат)
-
Autoreg870722529
- 2 мая 20212/5
Начинается книга хорошо. Обида рассматривается с разной точки зрения, описываются причины возникновения, но с середины книги начинается полная ересь в духе современных тренингов о женственности. Автор начинает рассуждать о том, что женщина должна всё время отдавать, а то она слишком много требует! Звучит в итоге всё так, словно женщина виновата во всём! Да блин! Проблема большинства женщин в том, что они наоборот, слишком много отдают, а взамен им даже спасибо не говорят! Книгу не советую, не тратьте деньги зря!
-
Соня Васса
- 4 мая 20215/5
«Обида – это внутреннее решение воспринимать сложившуюся ситуацию как обидную» – вот эта фраза мне безумно понравилась и я ее больше всего запомнила. Казалось бы, ну пообижаемся и забудем, а по факту все не так. Обиды внутри копятся и это, оказывается, влияет на твое здоровье, а с обидчиком все будет хорошо. Автор очень грамотно и интересно пишет какие бывают обиды, как проработать свою обиду и как общаться с тем, кто как раз и обидел.
-
Вассарайс София
- 4 мая 20215/5
Что такое "обида" может объяснить каждый и, наверное, в каждом случае ответ будет схож с предыдущим. Ведь для человека чувство обиды - естествено. Но мне захотелось копнуть глубже и как раз на глаза попалась книга Елены, где она говорит про виды обид и даже функции! Автор очень просто и интересно рассказывает о разных аспектах человеческой психологии, перед каждой новой главой добавляет притчи и по пунктам раскладывает факты. Книгу правда рекомендую! Не пожалейте на нее времени.
-
vogelblau
- 6 августа 20211/5
Не тратьте на это время, а тем более деньги. если думаете купить сей шедевр, не стоит. есть такая традиция: во всем виноватить женщину, чем эта книга и её автор успешно занимается. в процессе чтения возникает ощущение, что читаешь паблик мудроженщин: так много там притч от Ошо, и набор клише, как справедливо заметили другие читатели. В книге есть проблески здравой психологии: обида показывает наши границы и их нарушителей; если вас обидели, сначала поговорите, объясните свои чувства и видение ситуации, выслушайте другую сторону и посмотрите на результат, если ничего не меняется, уходите. но все это погребено под 33 слоями околопсихологической дичи, что у меня возникает вопрос – автор действительно кандидат наук? то что она коуч и арт терапевт, я не сомневаюсь, их сейчас каждый второй, достаточно ощущать себя психологом, вроде «я – художник, я так вижу».
-
Некрасова Мария
- 4 декабря 20215/5
Эта книга помогла мне разобраться со своими обидами на бывшего мужа. Пускай я и сама понимала, что зря держу в себе негативные эмоции, только прочитав книгу Елены Тарариной я смогла прийти к точке невозврата и заявить: я отпустила эти эмоции. Я на 50% счастливее, чем тогда, когда только начала читать эту книгу. Она совсем небольшая, но очень насыщенная. Советую всем женщинам, которые застряли в чувстве обиды и страха.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 251 р. - 376 р.
Семья и брак - издательство "Бомбора" »
Книги: Популярная психология в Красноярске
Категория 251 р. - 376 р.
